วิธีแก้อาการท้องอืด
description

วิธีแก้อาการท้องอืด

ผู้ที่มีอาการท้องอืดจะรู้สึกปวดท้องส่วนบนทำให้แน่นท้อง มีลมในท้อง ต้องเรอบ่อยๆ บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน อิ่มเร็ว หรืออาจมีอาการแน่นท้อง แม้กินอาหารเพียงเล็กน้อย และแสบบริเวณหน้าอก ซึ่งอาจเกิดจากการรับประทานอาหารรสจัด การกินอาหารรีบร้อน เคี้ยวไม่ละเอียด หรือกินครั้งละมากๆ รวมทั้งกินอาหารที่ย่อยยาก อาหารมัน เป็นต้น แล้วถ้าหากเกิดอาการนี้จะมีวิธีไหนที่สามารช่วยบรรเทาอาการได้เราไปอ่านกันเลยคะ 1. เลือกเครื่องดื่มให้ถูกชนิด แม้ว่ากาแฟจะเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตในมื้อเช้า แต่ถ้าไม่อยากให้อาการท้องอืดที่เป็นสะสมมาตั้งแต่คืนก่อนทำให้อึดอัดจนทนไม่ได้ …
เวลาเสียวไม่ต้องกั๊กให้มันสุด ๆไปเลย
description

เวลาเสียวไม่ต้องกั๊กให้มันสุด ๆไปเลย

โลกปัจจุบันเป็นโลกที่ทำอะไรก็ง่ายอย่างเช่นการดูหนังโป๊ออนไลน์เพียงแค่กดในมือถือไม่กี่ครั้งก็ได้ดูกันแล้ว และแต่ละเรื่องก็จัดว่าเด็ดภาพชัดเจนไม่น้อยกันด้วย เดี๋ยวนี้การดูหนังโป๊ออนไลน์จึงกลายเป็นเรื่องปกติทั้งผู้หญิงผู้ชายกันหมดแล้ว ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ก็กลายเป็นดูกันอย่างสนุกสนาน
ถุงเท้าดำ ซักยังไงให้ขาวสะอาด
description

ถุงเท้าดำ ซักยังไงให้ขาวสะอาด

คุณแม่บ้านที่มีลูกที่ต้องใส่ถุงเท้าไปโรงเรียนหรือสามีที่ต้องใส่ถุงเท้าไปทำงาน คงจะปวดหัวไม่ใช่น้อยหากถุงเท้านั้นเป็นสีขาว เพราะเป็นสีที่สกปรกง่ายมากและที่สำคัญยังมีกลิ่นไม่พีงประสงค์อีกด้วยเนื่องจากอยู่ที่อับชื้น ทำความสะอาดก็ยากขัดจนถุงเท้าจะขาดก็ไม่ขาวสักที จบกันทีปัญหาแบบนี้เพราะวันนี้แอดมินมีวิธีทำความสะอาดถุงเท้าง่ายๆมาฝากกันคะ ไปอ่านกันเลย 1. เติมตัวช่วยเพิ่มพลังซัก หากผงซักฟอกธรรมดากำจัดคราบสกปรกบนถุงเท้าได้ไม่หมด ลองหาตัวช่วยการเพิ่มพลังซัก อย่างเช่น เติมน้ำยาซักผ้าหรือผงซักฟอกเพิ่มลงไปในระหว่างการซัก หรือซักถุงเท้าด้วยน้ำร้อน เพียงเท่านี้ถุงเท้าก็จะกลับมาขาวสะอาดเหมือนใหม่แล้วล่ะ 2. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ แช่ถุงเท้าในถังน้ำที่ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 1 ถ้วยตวงก่อนนำไปซัก แล้วฉีดสเปรย์ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ลงไปบนถุงเท้าอีกรอบก่อนตาก …
ท้องผูก แก้ได้ด้วยวิธีไหน
description

ท้องผูก แก้ได้ด้วยวิธีไหน

อาการท้องผูก เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น พฤติกรรมการกินแบบผิดๆ ไม่กินผัก ผลไม้ ทานแต่เนื้อสัตว์ แป้ง ที่ย่อยยาก หรือกินน้ำน้อย ทำให้ถ่ายแข็งและถ่ายยาก เมื่อถ่ายไม่ออกก็จะรู้สึกหงุดหงิด ไม่สบายตัว หากใครที่กำลังประสบปัญหานี้ แอดมินแนะนำให้หยุดพฤติกรรมการกินแบบผิดๆ หันมาดูแลตัวเองให้มากขึ้น เพราะหากท้องผูกบ่อยๆไม่ใช่แค่รู้สึกไม่สบายตัวแต่อาจนำไปสู่โรคภัยต่างๆเช่น โรคริดสีดวง เป็นต้น และนอกจากนี้แอดมินขอแนะนำสมุนไพรที่จะสามารถแก้ท้องผูก …
ผลไม้เพิ่มพลังทุกเช้าวันใหม่
description

ผลไม้เพิ่มพลังทุกเช้าวันใหม่

ในทุกๆเช้าจะดีแค่ไหนถ้าเราได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน ทั้ง 5 หมู่เพื่อเป็นพลังงานพร้อมทำงานและเรียน นอกจากอาหารที่เป็นโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตแล้ว วันนี้เราขอนำเสนอผลไม้ที่ควรกินในตอนเช้าสำหรับคนรักสุขภาพจะมีอะไรบ้างไปชมกันเลยคะ กล้วย จะมีอะไรดีไปกว่าการได้รับประทานกล้วยเป็นมื้อเช้า เพราะกล้วยมีแร่ธาตุและวิตามินสูง อีกทั้งยังเป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลจากธรรมชาติที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันที และคาร์โบไฮเดรตช่วยเติมพลังให้กับร่างกายแบบไม่ต้องพึ่งพาแป้งหรือน้ำตาลชนิดอื่น ๆ ขณะที่โพแทสเซียมในกล้วยก็ยังช่วยรักษาระดับความดันโลหิตให้เป็นปกติ ยังไม่นับรวมไฟเบอร์ที่พบได้ในผลไม้เกือบทุกชนิด อยากเริ่มต้นวันใหม่แบบเฮลธ์ตี้สุด ๆ ลองเติมกล้วยลงไปในมื้อเช้าแบบง่าย ๆ ของคุณ เช่น …
นี่เองหรือ ? เทคนิคคงความอ่อนเยาว์ของผู้ชาย
description

นี่เองหรือ ? เทคนิคคงความอ่อนเยาว์ของผู้ชาย

ใครๆก็อยากหยุดเวลา หยุดความอ่อนเยาว์ให้กับตัวเองใช่มั๊ยละค่ะ เพราะฉะนั้นแอดมินขอนำเสนอ 5 วิธีง่ายๆที่จะคงความหนุ่มของทุกคนไว้ พร้อมหรือยังคะหนุ่มๆ ไปอ่านกันเลย 1. ลด ละ เลิก สุรายาเมา รู้หรือไม่ว่า เหล้าที่ดื่มเข้าไปจะกลายเป็นน้ำตาลสะสมในรูปไขมัน แถมยังทำให้ผู้ชายที่ดื่มจัด มีรูปร่างเหมือนถังเบียร์ หัวล้าน มีเต้านมเหมือนผู้หญิง เพราะเหล้ามีผลต่อตับ ทำให้มีการเปลี่ยนฮอร์โมนจากชายกลายเป็นหญิงมากขึ้น …
เมียสวยต้องเย็ดโชว์
description

เมียสวยต้องเย็ดโชว์

ผมมีแฟนแล้วจะเรียกว่าเมียคงจะถูกต้องกว่า เพราะเย็ดกันแล้ว จัดว่าเป็นเมียกันแล้ว และเธอก็น่ารักที่สุดสำหรับผม เธอขี้หึงเล็กน้อย แต่ไม่ใช่ปัญหาเพราะผมไม่เจ้าชู้ เย็ดเมียคนเดียวพอ เกือบทุกครั้งที่เราจะเย็ดกัน
แฟนหื่นก็ดีแบบนี้
description

แฟนหื่นก็ดีแบบนี้

วันนี้หนูขอมาเล่าเรื่องแฟนคนนี้ให้ฟังกันสักหน่อย เขาไม่ได้หล่อไม่ได้รวยอะไร แต่หนูพลาดเสียท่าให้กับเขาเพราะเมาเลยได้เป็นแฟนกัน แต่หนูก็ไม่เสียใจเลยสักนิดเพราะเขาดีกับหนูมาก
เพราะความเมาเราจึงได้กัน
description

เพราะความเมาเราจึงได้กัน

ในคืนที่ฝนตกเล็กน้อย ก็ต้องยกแก้วเหล้าหวานๆ เป็นเพื่อน แต่เสียดายที่มีแต่ผู้ชายไม่มีผู้หญิงกลิ่นหอมๆ มานั่งด้านข้าง ก็ต้องทำใจเพราะเรามันคนโสด จะมีสาวไหนที่จะสนใจ รูปไม่หล่อ พ่อไม่รวย รอกันต่อไป
ดอกไม้ประจำวันเกิดแบบไทย
description

ดอกไม้ประจำวันเกิดแบบไทย

การเลือกดอกไม้ประจำวันเกิดแบบไทยนั้น นิยมเลือกตามชนิดดอกไม้ประจำวันทั้ง 7 วันในสัปดาห์ โดยเน้นให้เจ้าของวันเกิดมีสิริมงคล มีความโชคดีและอยู่เย็นเป็นสุข ดังนั้นหากใครที่กำลังหาดอกไม้เพื่อร่วมอวยพรวันเกิดเพื่อน ญาติพี่น้อง ผู้ใหญ่หรือคนพิเศษก็ลองดูเป็นแนวทางไว้ได้นะคะ วันเกิดเป็นวันอาทิตย์ โป๊ยเซียน (สีเหลืองหรือสีส้ม) มีความหมายถึงโชคลาภ, โกศล สื่อถึง “กุศล” การมีบุญกุศล, จำปา สื่อถึงความโชคดี, ชบา …